Earthmama

  Hậu sinh sản, cơ thể mẹ có rất nhiều thay đổi làm cho mẹ cảm thấy dường như không còn có thể hiểu được bản thân mình. Một trong số những thay đổi của cơ thể chính là khu vực vùng kín và cách mẹ chăm sóc vùng kín sau sinh . Earthmama chia sẻ đến mẹ những quy tắc chăm sóc sau để có lại một “cô bé” sạch sẽ, thoải mái và tự nhiên nhé. Những cách chăm sóc vùng kín sau sinh mẹ nên biết để không hối hận về sau 1. Vệ sinh vùng kín ít nhất 2-3 lần/ ngày Vi khuẩn, chất bài tiết, mồ hôi còn đọng lại tại vùng kín không thể tự động biến mất nếu không được vệ sinh đúng cách. Ít nhất 2-3 lần ngày vào buổi sáng, chiều và tối trước khi đi ngủ, mẹ nên dùng nước ấm (không cần thiết phải là dung dịch vệ sinh phụ nữ lau rửa “cô bé” sạch sẽ, và dùng khăn bông thấm khô. Nếu sản dịch ra nhiều và đi vệ sinh nhiều lần trong ngày, mẹ có thể phải vệ sinh nhiều lần hơn để có thể cảm thấy thoải mái và cơ thể nhẹ nhàng. Vệ sinh vùng kín 2-3 lần/ngày sau sinh hoặc nhiều hơn để “cô bé” luôn sạch sẽ và không bị nhiễ

  Chuyện bị rạn da sau sinh đã không còn là vấn đề quá xa lạ đối với mẹ. Với tình trạng tăng cân để nuôi dưỡng em bé, cũng như cơ thể thay đổi hoocmon liên tục sẽ làm tình trạng của mẹ ngày một nặng thêm. Nếu không muốn cảm thấy bất lực dù đã sử dụng kem bôi rạn da đắt tiền, mẹ hãy tham khảo những hướng dẫn sau đây nhé. Mẹ hay cho mẹ không lo rạn da 1. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ Cơ thể của mẹ sau sinh sẽ luôn trong trạng thái bức bối và tiết ra một lượng mồ hôi rất lớn do không được tắm rửa kỹ lưỡng và tiếp xúc với gió, lạnh nhiều. Lượng mồ hôi tiết ra có thể xâm nhập vào các nang lông, gây ra tình trạng bít tắc, viêm nhiễm. Những vết rạn da của mẹ có thể bị lớp mồ hôi này làm cho nặng hơn vì da không được hô hấp và điều tiết nhiệt tốt. Vì vậy, nếu không muốn tình trạng da trở nên trầm trọng và phải cần sự hỗ trợ của các kem bôi rạn da đắt tiền, tốt nhất bạn nên làm sạch da bằng sữa tắm 2 lần/ngày, thực hiện tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần, kết hợp thoa kem dưỡng ẩm trên vùng da bị rạn từ 1 –

  Chăm sóc cho con bằng dầu matxa em bé có lẽ đã là một thói quen không thể thiếu của những bà mẹ hiện đại. Tuy nhiên vì khi đã là thói quen, đôi khi mẹ có thể quên mất cũng có một số quy tắc phải lưu tâm khi xoa bóp cho con. Và sau đây chính là những quy tắc mẹ phải nhớ để quá trình massage diễn ra hiệu quả đối với bé nhé. Chăm sóc cho làn da của con bằng những sản phẩm dầu massage tự nhiên 1. Hãy sử dụng loại dầu massage chuyên dụng cho trẻ sơ sinh Mẹ không được ỷ y đây chỉ là quá trình massage thông thường mà không quan tâm đến loại dầu sử dụng để xoa bóp cho bé. Để quá trình xoa bóp diễn ra hiệu quả, mẹ hãy lựa chọn những sản phẩm dầu mát xa cho bé chuyên dụng dành riêng cho con, đó có thể là sản phẩm từ dầu thực vật tự nhiên, dầu khoáng loại đặc biệt dành cho trẻ nhỏ đều có tác dụng tốt. Lưu ý trong trường hợp bé đang bị phát ban hoặc làn da bé thuộc dạng nhạy cảm, da khô vì có thể dầu sẽ bị bí trên da, hoặc được hấp thụ không đúng cách tạo sự khó chịu cho con. Sử dụng các loại

  Mẹ có biết vùng âm đạo của phụ nữ thường xuyên chứa nhiều vi khuẩn có ích và các vi sinh vật này có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các loại nấm và bệnh phụ khoa, khiến cho khu vực vùng kín luôn tự làm sạch một cách tự nhiên. Việc sử dụng sản phẩm nước vệ sinh phụ nữ sẽ giúp cân bằng và làm “nơi đó” của mẹ luôn sạch sẽ, thơm tho và phục hồi sau các giai đoạn sinh nở. Hãy cùng Earthmama tìm hiểu một chút về vấn đề này nhé. Tham khảo thêm: Dung dịch vệ sinh phụ nữ Bentley Organic Dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt Earthmama sẽ giúp mẹ thấu hiểu hơn về cơ thể của mình và tìm được sản phẩm dung dịch vệ sinh tốt nhất với bản thân 1. Một số thông tin về vùng kín phụ nữ Âm đạo là môi trường axit, chứa nhiều vi khuẩn có lợi giúp chống viêm nhiễm và được bôi trơn tự nhiên. Bình thường độ pH của âm đạo nằm trong khoảng từ 3,8 – 4,5 tuy nhiên quá trình đi vệ sinh, lau rửa vùng kín có thể làm ảnh hưởng tới độ pH của nơi này. Đôi khi, quá trình vệ sinh sẽ làm giảm tính axit của âm đạo, phá