Những nguyên tắc cần lưu ý trong công cuộc chăm sóc da mặt trong thời kỳ hậu sản

 Trong suốt quá trình mang thai và sinh em bé, cơ thể mẹ trải qua rất nhiều biến đổi, đặc biệt có sự xuống sắc của làn da. Điều này khiến các mẹ rất phiền lòng và luôn muốn nhanh chóng tìm ra cách chăm sóc da mặt sau sinh để lấy lại làn da tươi trẻ thời con gái. Thực tế, mẹ hoàn toàn có thể lấy lại diện mạo trẻ trung như trước khi sinh nhưng cần kiên trì vì da cần một thời gian nhất định để phục hồi. Cùng điểm qua những lời khuyên đắt giá mà Earthmama dành cho mẹ khi chăm sóc da trong thời kỳ nhạy cảm này.

Bài viết liên quan:

• Những lưu ý mẹ nhất định phải biết khi dùng kem chống rạn da
• Hé lộ: Cách chọn và sử dụng mỹ phẩm an toàn cho mẹ bầu

Làn da sau sinh cần được chăm sóc đúng cách để lấy lại nét tươi trẻ

1. Những biến đổi về mặt kết cấu

Làn da của người phụ nữ sau khi sinh con ít nhiều đều có sự biến đổi. Những vấn đề thường gặp là khô da, nám, sạm, tàn nhang, lỗ chân lông to, nổi mụn, da sần sùi, bọng mắt xuất hiện nhiều hơn,... Điều này khiến các mẹ bầu cảm thấy muộn phiền và khó lòng chấp nhận. Tuy thế, mẹ đừng vội tìm ngay những cách chăm sóc da mặt sau sinh mà hãy dành thời gian tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng đó trước đã. 

Nguyên nhân chính của các vấn đề về da sau sinh là do sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể mẹ dẫn đến cấu trúc da bị thay đổi. Một số vấn đề về da phổ biến các chị em thường gặp là:

• Rạn da: Sự tăng giảm cân nặng đột ngột khiến làn da không kịp thích ứng dẫn đến hình thành vết rạn. Tình trạng này có thể thuyên giảm dần theo thời gian nhưng không thể biến mất hoàn toàn.
• Vết thâm: Những căng thẳng, stress trong quá trình chăm con cũng có thể tác động đến làn da mẹ tạo thành vết thâm.
• Nám da: Trong quá trình mang thai, sự tăng sinh một số hormone có thể dẫn đến nám da. Tuy nhiên tình trạng nám sẽ được cải thiện sau khi mẹ sinh bé.
• Quầng thâm và bọng mắt: Đây là kết quả chứng mất ngủ cũng như sự thay đổi nội tiết tố của mẹ sau sinh.
• Mụn: Cũng như các vấn đề về da của mẹ bầu, mụn trứng cá cũng được hình thành cho sự mất cân bằng nội tiết tố sau sinh.

Để chăm sóc da mặt cho mẹ bầu đúng cách, mẹ cần xác định đúng nguyên nhân dẫn đến tình trạng da và xây dựng lộ trình chăm sóc phù hợp.

Sau khi sinh, làn da mẹ có rất nhiều biến đổi 

2. Mẹ nên làm gì để lấy lại sự rạng rỡ tự tin của làn da

Mặc dù sau sinh, nội tiết tố cân bằng trở lại có thể cải thiện phần nào làn da nhưng để nhanh chóng lấy lại nét tươi trẻ, mẹ hãy “giắt túi” ngay cách chăm sóc da cho mẹ sau sinh dưới đây. 

• Sử dụng mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên vào thời điểm vàng 

Làn da của mẹ sau sinh rất mỏng manh và nhạy cảm, do vậy cần tránh tuyệt đối mỹ phẩm trong 1 tháng đầu. Từ tháng thứ 3 trở đi, mẹ có thể sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, nhưng cần chọn loại hữu cơ lành tính, đảm bảo không gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như quá trình chăm sóc bé. Bắt đầu từ tháng thứ 6, khi da mẹ đã ổn định và bé cũng cứng cáp hơn, mẹ có thể sử dụng mỹ phẩm trở lại với những sản phẩm dịu nhẹ. 

Khi sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt bà bầu, chị em phụ nữ cần tránh tuyệt đối các sản phẩm chứa cồn hay hương liệu. Làn da sau sinh vốn rất nhạy cảm, quan trọng hơn, các thành phần hóa học này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến bé. Mẹ hãy tham khảo dòng sản phẩm dưỡng da hữu cơ lành tính, 100% chiết xuất thiên nhiên từ nhà Earthmama để đảm sức khỏe cho cả mẹ và con.

Những loại mỹ phẩm dịu nhẹ là sự lựa chọn an toàn cho mẹ

• Giữ vững bước làm sạch và dưỡng ẩm

Đừng vì bất kỳ lý do gì mà mẹ bỏ qua 2 bước cơ bản này trong quá trình chăm sóc da mặt cho bà bầu. Sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ từ nha đam hay hoa cúc sẽ giúp nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên làn da nhạy cảm sau sinh. Bên cạnh đó, dưỡng ẩm đúng cách ngay sau khi làm sạch chính là bí quyết để mẹ sớm lấy lại làn da tươi trẻ, mịn màng thời thiếu nữ.

• Dùng kem chống nắng organic khi ra đường

Một nguyên tắc bất di bất dịch trong cách chăm sóc da mặt sau sinh chuẩn đó là luôn luôn chống nắng. Các tia cực tím (tia UV) có trong ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính gây nên mọi vấn đề về da và khiến làn da lão hóa nhanh chóng. 

Có 2 loại tia UV luôn tồn tại trong ánh nắng mặt trời, gây nguy hại cho da ở những khía cạnh khác nhau. Tia UVA có khả năng thâm nhập sâu và lớp hạ bì, kích thích tăng sinh gốc tự do, gây hư tổn ADN về lâu dài, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Còn tia UVB sẽ thâm nhập vào lớp biểu bì, gây nên tình trạng rám nắng, cháy nắng, bỏng rát và có thể dẫn đến ung thư da.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh an toàn cho mẹ là luôn sử dụng kem chống nắng hữu cơ khi ra ngoài. Kem chống nắng BioSolis đến từ Earthmama chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho mẹ. Với chiết xuất hữu cơ 100% phù hợp với làn da nhạy cảm của mẹ bầu, sản phẩm vừa giúp bảo vệ da khỏi UVA và UVB, vừa giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong, chống lại các tác nhân gây lão hóa, giữ cho mẹ nét tươi trẻ của tuổi thanh xuân.

Chống nắng cẩn thận là bí quyết của làn da tươi trẻ

Sử dụng các loại mỹ phẩm hữu cơ lành tính là cách chăm sóc làn da sau sinh tốt nhất cho mẹ. Tuy nhiên, để rút ngắn thời gian hồi phục của da, mẹ hãy chú ý đến việc điều hòa chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý: uống đủ nước, ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng, cố gắng ngủ đủ giấc, luôn giữ cho tinh thần vui vẻ, thoải mái,... Mẹ hãy đến Earthmama để chọn được những sản phẩm organic tốt nhất cho cả mẹ và bé.